Η Γυμναστική και Η Yoga Μας!
Στο μάθημα της γιόγκα με τη δύναμη της φαντασίας μας γίναμε πλοία που επιπλέουν στο νερό. ‘Είμαστε αρκετά δυνατοί,η δύναμη μας μας υποστηρίζει κάθε στιγμή.Μέρα με τη μέρα αποκτάμε δύναμη” Μέσα από την asana του σκύλου νιώσαμε όμορφα καθώς τεντώσαμε τη σπονδυλική μας στήλη και επεκτείναμε το σώμα μας!! Δουλέψαμε την αναπνοή της μέλισσας και συγκεντρωθήκαμε στις δονήσεις της αναπνοής μας αλλά και όλης της ομάδας μας!!
Ενώ στο μάθημα της Δευτέρας κάναμε κυκλική γυμναστική με σκοπό της ανάπτυξη της αλτικής μας ικανότητας ,της ευκινησίας και την κατάκτηση των αδρών και των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων.Τα παιδιά απέκτησαν επιδεξιότητα στη χρήση μπάλας και έκαναν ασκήσεις που προωθούν την νευρομυική συναρμογή και τον συντονισμό διαφόρων μελών του σώματος.
*Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το site του παιδικού σταθμού μας, ή επικοινωνήστε μαζί μας εδώ.